阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
国米德比失利,五大联赛仅剩四队保持不败,...
2026-11-01 13:00:04
贝纳蒂亚:C罗曾极度渴望再赢金球,莫德里...
2026-11-01 12:40:06
米兰3-1国米!豪取德比4连胜!22岁比...
2026-11-01 12:40:05
初步成功!德容改踢中卫首秀惊艳,能成巴萨...
2026-11-01 12:30:19
时隔14年交锋!皇马冲击6连胜:2主力缺...
2026-11-01 12:30:17
向中国道歉后,姆巴佩在训练中哈哈大笑手舞...
2026-11-01 12:30:16
曼联倒数第4!热刺神奇3连胜!从垫底到英...
2026-11-01 12:30:14
曼城两连败陷低谷: 马雷斯卡称未看争议回...
2026-11-01 12:30:12
切尔西2-0曼联:阿隆索解析埃斯特旺与拉...
2026-11-01 12:30:12
恩德里克转会阿森纳内幕:1月冬窗租借博弈...
2026-11-01 12:30:11